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【座ったままでも出来る】軽体操 with 株式会社ケアリング城南支店【高齢者向け】動画公開しました♪

楽しい軽体操を株式会社ケアリング城南支店のメンバーで行いました!
座ったままでも楽しく出来る、有酸素運動です♪
おうちで楽しく身体を動かしましょう♪

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